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マシン紹介

  • コア・ヒップフレクション
体幹の強化と体幹を固定させた状態での股関節の屈曲力の強化。２種のトレーニングにより、腰痛の予防や正しい歩行・走行を促します。

＜機能＞
幅広い身長、体格差に対応できる調節機構。
プレートを加えることで動的な体幹のトレーニングも可能（プレート別途）。
広い可動域で運動可能なシート形状。

＜基本運動＞
往復抵抗：体幹の屈曲（前屈）・股関節の屈曲

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